くろやんの日記

思考・映画・ごはん・旅・自転車・読書・ライフハックのメモ帳ーPersistence makes me.

2018-08-11から1日間の記事一覧

FiNCを使い始めて5ヶ月経過。ー5.7kg達成して気がついたダイエットの本質

kuro-yan.hatenablog.com finc.com 3月にFiNCという健康アプリをDLして早5ヶ月。 そもそも痩せるため、というより歩数計代わりになって、ポイントが貯まるアプリ面白そーってDLしたのですが、思いがけず本日まででー5.7kg。 割と自然に、無理なく体が軽くな…