ミニマリストな活動と筋トレって相性がいい気がする

筋トレを再始動してから、気がついた時にモノを捨てる回数も増え、特に意識はしていないにもかかわらず、家の中が少しずつスッキリしてきました。

（まとめての大掃除、大片付け祭りは色々終わった9月末にやろうと思ってるから、今はわりと散らかり放題）

 

筋トレをすると余分なものが落ちていくのに合わせて、自分の身の回りの余分なものも落ちていくのかな？

 

というわけで、ミニマリストな活動と筋トレって相性がいいんじゃないかな？

ってことを感じている最近です。

 

おやすみなさい。