今日から5月。
自主的な自粛を始めてからは早1ヶ月と数週間。
夜に人気が薄くなった(というか誰もいない)団地の周囲をランニングするのが日課な最近です。
家での筋トレを頑張っていたけれどやっぱり有酸素運動もしたい。
都内だけどめっちゃ都心とかではなくほどほどに公園が充実している地域に住むことを選んでよかったなあと思う最近です。
やっぱり人口密度が高い場所は便利だけど公園や河原の人口密度も高いらしく、zoom飲みで都心に住む一人暮らしの会社員な友人たちのストレスたるや。
ランニングが日課になった最近は、久しぶりに人に会えるようになるまでに無駄な脂肪を落とすこと、が目標になってきました。
健康的な体を手に入れて外出自粛の終わりを迎えたいです。
おやすみなさい。