くろやんの日記

思考・映画・ごはん・旅・自転車・読書・ライフハックのメモ帳ーPersistence makes me.

枕カバーに金木犀

 

日曜日に寝室をがっつり片付けて、とてもスッキリとしたので、さらに睡眠が気持ち良くなるような工夫を色々調べてみました。

 

気になったのは香り。

部屋全体を香らせるグッズは試していたのですが、いまいち効果を感じられず。

安眠と香りで検索すると、枕にポプリを仕込んだり、好きな香水を寝る前にふって眠る人のレポを発見。

なるほど!と早速金木犀のコロンをふって寝てみました。

いい匂いで、いつもより眠りに入るまでの時間が短くなったような気がします。

 

個人的には森っぽい香りが好きなので、今度夫とそういう香りを探しに行ってもいいなあ。

 

おやすみなさい。